SOWA RIGPA

सोवा रिग्पा (Sowa Rigpa) एक प्राचीन पारंपरिक चिकित्सा पद्धति है, जिसका शाब्दिक अर्थ है – “चिकित्सा का विज्ञान” या “आरोग्य का ज्ञान”। यह पद्धति मुख्य रूप से तिब्बत, लद्दाख, हिमाचल प्रदेश, अरुणाचल प्रदेश, सिक्किम और मंगोलिया आदि हिमालयी क्षेत्रों में प्रचलित रही है। भारत सरकार ने वर्ष 2010 में सोवा रिग्पा को आधिकारिक रूप से मान्यता दी और इसे आयुष मंत्रालय के अंतर्गत शामिल किया।
सोवा रिग्पा का आधार बौद्ध दर्शन, आयुर्वेद और पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धति के सिद्धांतों पर आधारित है। इस पद्धति में शरीर को तीन मुख्य दोषों या ऊर्जाओं—लुंग (वायु), त्रिपा (पित्त) और बेकन (कफ)—के संतुलन से संचालित माना जाता है। जब इन तीनों तत्वों का संतुलन बिगड़ता है, तब रोग उत्पन्न होते हैं। उपचार का उद्देश्य इन तत्वों के संतुलन को पुनः स्थापित करना होता है।
इस चिकित्सा प्रणाली में नाड़ी परीक्षण, मूत्र परीक्षण, रोगी के लक्षणों और जीवनशैली का गहन अध्ययन किया जाता है। औषधियाँ मुख्यतः प्राकृतिक जड़ी-बूटियों, खनिजों और कुछ विशेष धातुओं से तैयार की जाती हैं। इसके अतिरिक्त, आहार-विहार, योग, ध्यान और नैतिक आचरण पर भी विशेष बल दिया जाता है।
लद्दाख और हिमालयी क्षेत्रों में सोवा रिग्पा का विशेष महत्व है, जहाँ इसे स्थानीय भाषा में “अमची चिकित्सा” भी कहा जाता है और चिकित्सकों को “अमची” कहा जाता है। वर्तमान समय में इस पद्धति पर शोध कार्य भी हो रहा है, जिससे इसकी प्रभावशीलता और वैज्ञानिक आधार को और मजबूत किया जा सके।
इस प्रकार, सोवा रिग्पा केवल एक चिकित्सा पद्धति नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के संतुलन पर आधारित एक समग्र स्वास्थ्य प्रणाली है, जो प्राकृतिक और पारंपरिक ज्ञान को आधुनिक समय में भी प्रासंगिक बनाए हुए है।

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